ブルーな夜はハーブティを飲もう！
こんばんは。３連休が終わってしまってブルーブルーな、はる吉です！
休み明けって憂鬱だー 永遠に休日ならいいのに、、、
そんなブルーな夜はハーブティーを飲んでゆったりしよう！
ということで、コチラ ↓ ↓
ふふ！はる吉オリジナルハーブティーヽ(^。^)ノ
先日、アロマとハーブの専門店「生活の木」が開催した
そこでつくった私のブレンド！！
内容は、エルダーフラワー、マリーゴールド、ラベンダー、ペパーミント
の4種類（＾－＾）
とりあえず「足すっきりブレンド」と書いていますが、
それだけではないのです！
エルダ―フラワーは、利尿作用があるので、むくみ対策に
マリーゴールドで、生理痛対策に
ラベンダーは、鎮静作用があるので、リラックスと不眠対策に
ペパーミントで胃腸の調子を整えて
ハーブにはいろんな効能があるのですが、今回は ↑ の目的で。
効能だけじゃなく、名前を見ないで20種類のハーブの香りを嗅いで
気になる香りを選んだら、ラベンダーが一番しっくりくる！！
先生曰く、「気になる香りは、その人が今、本能的に求めてる香りであり効能でもある。」とのこと。
気になる香りは人によっても、タイミングによっても違うらしい！
つまり、どうやら私は今、リラックスを強く求めているよう、、、
めちゃめちゃ納得。だって毎日、ストレスフルだもん。
さぁ、ハーブティーでリラックスするぞー！！
気になる味は、「おお！ペパーミントいるねー！」って感じ。
後味めっちゃすっきり。おいしい！！ってことはないけど、
やっぱり香りは良いし、なんか癒される☆
ミントと言えば、全然関係ないお話ですが、私はチョコミント食わず嫌い派だから、
最近のチョコミントブームに乗り遅れてます！
誰か私にチョコミントの素晴らしさ、教えてください（＾ｖ＾）
明日はいい日でありますように♪
